隨著高齡化社會來臨，眼睛退化問題不再只是老年人的困擾，越來越多年輕族群也因為長時間使用3C產品，出現視網膜與黃斑部提早老化的現象。其中「黃斑部病變」更是導致失明的重要原因之一，而葉黃素，成為近年保健市場討論度極高的營養素。

本篇將完整解析視網膜病變與黃斑部病變的差異、葉黃素的作用原理、如何挑選適合的葉黃素，以及常見迷思說明。

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什麼是視網膜病變？什麼是黃斑部病變？

一、視網膜病變

視網膜位於眼球後方，是負責接收光線並轉換成神經訊號的重要組織。常見視網膜病變包含：

• 糖尿病視網膜病變
• 視網膜剝離
• 視網膜退化

症狀可能包含：

• 視野出現黑影
• 視線扭曲
• 視力突然下降

二、黃斑部病變

黃斑部位於視網膜中央，是掌管精細視力的區域。當黃斑部退化時，會出現：

• 看直線變彎曲
• 中央視力模糊
• 閱讀困難

其中以「老年性黃斑部病變」最常見，與自由基氧化壓力有高度關聯。

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葉黃素為什麼對視網膜重要？

葉黃素（Lutein）屬於類胡蘿蔔素，天然存在於深綠色蔬菜中，能聚集於黃斑部，形成天然的「藍光濾鏡」。

葉黃素三大作用機制：

1. 過濾藍光
   減少高能藍光對視網膜的傷害。
2. 抗氧化
   清除自由基，降低細胞氧化壓力。
3. 保護黃斑部密度
   提升黃斑部色素濃度（MPOD）。

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視網膜病變/黃斑部病變葉黃素推薦怎麼選？

市面葉黃素百百種，並不是含量越高越好。

1️⃣ 游離型 vs 酯化型

• 游離型葉黃素：吸收率高、較溫和
• 酯化型：需經肝臟轉換

👉 建議優先選擇「游離型葉黃素」。

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2️⃣ 建議劑量

根據 AREDS2 研究建議：

• 葉黃素 10–20mg
• 搭配玉米黃素 2–4mg

過量並不會效果加倍，反而增加代謝負擔。

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3️⃣ 是否添加複方成分

優質產品會搭配：

• 玉米黃素
• 花青素
• 維生素C
• 維生素E
• 鋅

這些有助於完整抗氧化保護。

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葉黃素真的能改善黃斑部病變嗎？

需要理解的是：

✔ 葉黃素屬於「保養」
✖ 不是治療藥物

對於已經出現嚴重黃斑部病變者，仍需眼科治療（如雷射或抗血管新生藥物注射）。

葉黃素的角色是：

• 延緩退化
• 穩定視力
• 降低氧化壓力

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哪些族群特別需要補充？

• 50歲以上族群
• 有家族史者
• 糖尿病患者
• 長時間使用3C者
• 高度近視族群

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常見Q&A

Q1：吃多久才有效？

通常需連續補充 8–12 週以上，黃斑色素密度才會明顯提升。

Q2：可以和魚油一起吃嗎？

可以。魚油中的DHA也有助於視網膜健康。

Q3：需要空腹吃嗎？

建議隨餐服用，脂溶性營養吸收較好。

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視網膜與黃斑部保養關鍵總整理

• 定期眼科檢查
• 控制血糖血壓
• 補充葉黃素與抗氧化營養素
• 減少強光與藍光刺激
• 戒菸

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視網膜病變與黃斑部病變並非突然發生，而是長期累積的結果。葉黃素並不是神藥，但在預防醫學概念中，屬於重要的基礎營養。

若能在症狀尚未明顯時提早補充、搭配生活型態調整，對於延緩視力退化有實質幫助。

雖然官網未直接刊載病患評價，但從大學眼科聯盟的長期口碑來看，竹北院區在當地患者間普遍有以下特色：

1. 醫師專業與細心：白內障手術患者回饋，醫師在術前解說人工水晶體種類時，會依生活需求給予客製化建議。
2. 手術選項多元：近視族群可以依照角膜條件選擇 SMILE、FS-LASIK 或 TransPRK；兒童則能配戴角膜塑型片或使用阿托品。
3. 門診時間彈性：特別是週六晚間仍有門診，對於平日繁忙的患者十分便利。
4. 服務流程順暢：從預約、檢查到術後追蹤都有完善安排，避免病患錯過重要檢查。

竹北大學眼科診所的評價能獲得正面口碑，關鍵在於結合了專業醫師團隊、先進設備以及完整醫療服務，讓患者無論是老花、白內障，還是青少年近視控制，都能獲得合適解決方案。

竹北大學眼科診所:https://www.eyedoctor.com.tw/Zhubei/

在近視雷射手術以外，越來越多人選擇「植入式隱形眼鏡」（ICL）作為視力矯正方案，甚至進一步探討「植入式微型晶片」技術。不過這兩種方式究竟有何不同？價格又差多遠？本文將從費用、手術方式、適用對象等角度，完整比較植入式隱形眼鏡與微型晶片的差異，協助你做出聰明選擇。

一、什麼是植入式隱形眼鏡（ICL）？

ICL 是一種將鏡片植入眼球虹膜與水晶體之間的手術方式，不需摘除原有角膜，也不會改變角膜厚度。適用於高度近視、乾眼症、不適合雷射手術者。

二、什麼是植入式微型晶片？

植入式微型晶片是一種實驗性質較高的技術，目前多應用於視網膜退化、失明治療，原理為將電子裝置植入眼球，接收外界信號並傳送至大腦視覺皮質。

三、價格比較：ICL vs 植入式晶片

項目	植入式隱形眼鏡（ICL）	植入式微型晶片
平均價格	約 NT$120,000～180,000/雙眼	高達 NT$300,000～600,000 不等（尚未普及）
健保補助	無	極少數研究型病患可申請補助
手術時間	約 15～30 分鐘/眼	1 小時以上，須開眼球

四、價格差異的原因？

• ICL 是商品化成熟技術，廠牌明確（如 EVO Visian ICL），已普遍應用。
• 植入式晶片仍為臨床研究階段，須客製化製程與醫療團隊高技術配合。
• 晶片需與神經系統連結，術後追蹤期長、風險高。

五、結論：你該選哪一種？

• 矯正視力者： 適合選擇 ICL，安全性與價格相對穩定。
• 病理性失明者： 若參與臨床計畫，植入晶片或有希望重建部分視覺。

植入式微型鏡片術前檢查：

植入式微型鏡片手術是安全、有效、滿意度高的治療方式。
但術前檢查也非常的重要,目的在於明確患者能否接受手術,適應何種類型及可能的手術結果如何。
術前檢查的內容包括:
1 檢查最佳矯正視力、電腦驗光度數測量、氣壓式眼壓測量
2 角膜內皮細胞分析
3 角膜地型圖檢查:角膜厚度、曲率及前房深度測量
4 視網膜光學斷層掃描儀（OCT）超高解析度眼科檢查
5 散瞳後度數量測
6 眼底鏡視網膜檢查及細隙燈檢查

植入式微型鏡片術後須知:

患者只有認真執行醫嘱,與眼科醫師共同努力,護理好您的眼睛,
以獲得良好的療效。

在術後恢復過程中,眼部正常現象及注意事項:

1 術後當天請多休息，隔日視力可明顯進步。
2 術前、術後皆無須忌口。
3 恢復期間約兩週內請勿搓揉眼，亦勿讓水進入手術眼。
4 請避免劇烈或碰撞類運動及水上活動。
5 術後輕度異物感等為正常現象。如發生明顯眼疼、視力下降時，請立即至診所就診。
6 術後恢復及追蹤請務必遵照醫師指示。
7 術後一切回復良好，仍建議至少一年回診追蹤檢查。

植入式隱形眼鏡已通過美國 FDA ( 食品及藥物管理局 ) 臨床試驗，效果及安全性極佳，僅小於千分之一的機率可能出現角膜水腫、出血、眼壓增高或感染的情形，目前已超過15萬例。

護理師使用心得分享

從國小開始戴眼鏡的我，說到戴眼鏡的困擾，那可是有很多，不僅影響一個人的外觀，上學、工作後更是體現出眼鏡的不便利性。

記得在疫情期間，身為專責病房護理師的我，穿著全套的防護裝備，還沒開始工作，眼前就因為熱氣的關係霧茫茫一片，汗水還會讓眼鏡不停的滑下，可以說是既懊惱又生氣。更別說日常生活上，各種大大小小的不便利，所以迫使我鼓起勇氣去了解近視雷射手術。

決定看診之前，也上網爬文、問過很多有相關經驗的朋友，也到其他眼科做過相關的評估，得到的結果是可以做近視雷射，但是因為角膜太薄，所以可能會有殘餘的度數，這樣的可能讓我打退堂鼓。直到有位朋友推薦了瑞光眼科，抱著再試試的心態進行了評估，檢查評估的過程既細心又專業，醫師會清楚的說明並解釋所要傳達的資訊，讓我可以知道自己的情況，並做選擇跟取捨。因為我的高度近視(右眼:725度、左眼:925度)，加上我的角膜太薄，所以不適合做雷射，根據我的狀況，醫師建議我做「植入式微型晶片」，剛開始因為沒聽過這樣的手術，所以回家搜尋資料，與家人討論後才下定決心。

手術分成兩次，左眼與右眼分開在不同的時間做，手術過程中完全不會有疼痛感，但會有一些痠脹的感覺，我是先做右眼，可能是因為第一次、也因為兩隻眼睛都處於看不見的狀態，所以很配合的盯著醫師要我看的光點，過程中醫師及護理師非常有耐心，會不斷給予鼓勵，還告訴我因為我配合的很好所以手術進行得很快，讓我整個信心大增。

第一隻眼睛的手術跟第二隻眼睛的手術會有兩天的時間差，在這個過程中會有一些視差的問題，有些人覺得還好，像我就是因為平時上班仍需要用眼，所以會感到些許不便，但是醫師也會教導如何去改善這樣的視差，就會輕鬆很多。術後會給予完整的衛教、護目鏡跟一副睡覺時保護用的眼罩。術後當天，視力就會恢復很多，眼睛會感到有些許痠脹，但都是在可以接受的範圍內，像我自己就是晚上到家之後，就可以開心的滑手機啦！第二天早上起床視力又明顯比第一天清晰很多！

很開心，現在的我已經不會因為戴口罩眼鏡起霧，每天早上睜開眼就是清晰的世界，很謝謝瑞光眼科的醫療團隊，你們的專業讓我無後顧之憂啦！

角膜塑形技術是視光學領域最好的近視控制和矯正技術之一，但也會遇到一些配戴塑形鏡治療效果不理想的患者，除病人本身條件特殊的原因外，有很多時候鏡片的護理狀況對塑形效果有很大的影響。如鏡片的缺損，鏡片蛋白沉澱過多，鏡片劃痕過多，配戴時間過長導致鏡片變形等。其中鏡片劃痕是較為常見的問題。

角膜塑形技術是通過夜間睡眠時配戴角膜塑形鏡來使角膜上皮重分布（即「塑形」作用）來完成的。在這個過程中，鏡片是直接接觸角膜，正常的光滑的鏡片對角膜沒有傷害；但如果鏡片刮花，使得角膜上皮容易水腫或脫落而導致塑形效果差，視力不提高。

鏡片嚴重刮花情況。這是在高倍裂隙燈顯微鏡下觀察到的鏡片情況：鏡片上有較多的劃痕。像此類情況一定不能再繼續配戴，建議患者更換鏡片（這個案例是由於配戴者指甲長造成鏡片劃痕）此鏡片雖然鏡片劃痕不多，但是劃痕較深，肯能會引起患者角膜點染或者出現半夜疼痛現象。

鏡片上不僅有較多的劃痕，還有大量地蛋白和脂類物沉積（這是一個超過鏡片使用壽命配戴的案例），使用護理液、清潔液後也不能完全清除乾淨，肉眼可以分辨與正常的完整鏡片不同。配戴者視力矯正差，晨間摘鏡困難，眼紅。

鏡片中央有少量肉眼無法發現磨損，裂隙燈顯微鏡下看，雖然面積不大，但會對角膜造成一定影響，可能導致頻繁點染。

造成角膜塑形鏡磨損，刮花，劃痕的主要原因是摘鏡，戴鏡，鏡片護理環節不當，使用者在這些操作環節沒有按要求和程序處理鏡片造成。

二、劃痕產生的主要原因：

1、指甲過長，刮花鏡片。

2、摘鏡，戴鏡手法不正確，損傷鏡片。

3、鏡片未放到鏡盒中（如放在桌面上，產生磨損）。

4、鏡片掉落到地面或水池。

5、鏡片未使用護理液侵泡，或浸泡不夠（如護理液未完全浸泡鏡片）。

6、有的配戴者眼表分泌物多，鏡片未定期除蛋白，除脂質處理。

7、鏡片超過使用壽命配戴。

三、如何避免鏡片劃痕：

1、鏡片清洗時，務必要把指甲減掉，有條件的話磨平指甲的稜角。

2、鏡片在使用過程中儘量不要掉地上和接觸手以外的物體。

3、護理液也要嚴格按照說明來使用，不能用其他軟鏡藥水代替。

4、清洗時的手法也要嚴格按照驗配醫師教你的手法來清洗。

5、定期清除蛋白也是非常重要的。

四、鏡片產生劃痕怎麼辦？

1、寄回廠家處理：對於有劃痕的鏡片需要由驗配醫生檢查評估，輕微、細小的劃痕並不會對眼睛健康有影響，如果鏡片比較多、對眼睛健康有影響的話可以寄回工廠進行打磨、拋光處理。

2、及時更換新鏡片：但是如上圖所示，鏡片出現缺口或劃痕太多則無法通過打磨拋光的方式進行處理，需要考慮更換新的鏡片。

兒童患者是一個特殊的群體，醫院一方面在治療患者的病症，一方面還要照顧到兒童的心理。對於醫用兒童病床的選擇上，一定要舒適，外觀設計在保證安全的同時還應富有童趣。對於床體的安裝和維護一起來詳細了解下吧。

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近視雷射設備儀器搬公司會有專業的業務員來進行現場查看，並報價的，這時就要與業務員談好各方面的價格，包括拆裝費，設備起重費用，運輸公里數和保險費等，談好這些以後就能避免臨時加價的情況，如過提供合同，就須簽訂搬遷合同。

在運輸中，注意的事情也有很多：

一、運輸車輛很重要，運輸這些大設備，就需要專業的吊裝車，一般的物流公司由於沒有這方面的實力，吊裝車這一項就滿足不了，要知道，大設備純靠人力搬運上其中存在著很大的風險，比如設備的不小心損壞，搬運師傅的操作不當導致受傷，這些都是有可能發生的，大型物流公司的運輸的注意細節很重要。

二、設備的保護措施要做好，易碎或者內部零件較多，這些有可能就會在運輸的過程中出現磕碰損壞的，就要提前做好設備的保護措施，可以讓物流公司來進行包裝，也可以自己進行包裝。

三、卸貨的注意要素，在卸貨中要進行貨物的梳理，清點，有任何問題就可以在師傅在現場時提出來，部分物流公司有售後服務，但是居多的是沒有的。所以為了省去不必要的麻煩，現場清點設備是必須的。

需留意的搬家注意事項，給要搬家公司的負責人朋友分享一下：

1.尋找寫字樓：需要與一大堆的寫字樓代理公司及寫字樓的銷售人員打交道。要經歷找樓、看樓、談判、簽合同、收樓等幾個步驟。

2.大規模的設計裝修：裝修競標、研究裝修圖紙、裝修過程中到現場做實際勘察、裝修驗收、裝修後的維修服務,或許需要到二手市場根據裝修設計圖紙提前確定所有新舊家具的具體擺放位置辦公家具的撤除、搬運、裝置。

3.辦公家具：根據裝修圖紙中的隔間和座位佈局以及公司的預算決定新辦公室採用什麼樣的家具：購買新家具用舊家具　淘汰局部舊家具。

4.辦公設備：根據新辦公室的需求,決定是否購買新設備或二手設備、否該處理舊設備.所以一定要搞好：找一家電信代辦服務公司幫你搞定所有與電話系統相關的問題，

5.電話、網絡系統：所以一定要搞好：找一家電信代辦服務公司幫你搞定所有與電話系統相關的問題，搬家後是否正常運行將直接影響到公司的業務運營。包括交換機移機、新電話線路申請、語音信箱申請、舊電話線路取消等。

6.強弱電布線：可以讓裝修公司或電話網絡服務公司去做根據公司的情況安檢公司。。

7.所有物品的整理、打包、搬運、再整理.

8.其它準備工作也很多：公司執照的變卦、遷址通知的發佈通知全體員工到新辦公區後的具體座位及新分機號碼。

9.搬家後續工作也很多：電話、網絡系統平穩過度、保潔、保安、環境美化等。

10.新辦公室周邊環境深入了解了解新辦公室周邊的環境提前通知全體員工相關注意事項：包括交通狀況、乘車路線。

眼科總經理盧政宏評價，「中山路那這個點門診量，跟手術量服務的需求很眾多，特別在今年斥資1億元，在垂楊這邊去設立一個點，希望能夠服務更多嘉義的鄉親。」

嘉義市長黃敏惠說，「我想我們曾經嘉義市孩子的視力，在全國的近視比例是比較高一點，我想每次看到這麼多人，都在排隊然後都需要照顧，我非常感恩。」

長期致力於照顧國民眼健康，以孩童眼疾、視力發育及眼健康預防、學童及青少年近視控制、成人近視、老花眼、白內障、視網膜黃斑病變、醫學驗光配鏡等，全人全眼、全族群覆蓋，提供完整的照護服務

「SMILE全飛秒近視雷射」，治療時間短，手術傷口小，單眼雷射時間約18-28秒，降低術後乾眼及不適感，術後恢復時間短，為目前市場上滿意度及詢問度居冠的近視雷射術式，同時也是許多運動球員明星指定的近視雷射術式；在配鏡服務端也結合21道醫學驗光流程及i Com mobile行動式精密定位儀，打造專屬個人的視覺解決方案，提供鏡片體驗服務，模擬生活中各種場景，精準服務精準配鏡。

全人全眼的眼健康照護就是大學光學醫療體系最重視的使命，就如同謝旻蒼醫師深入部落義診的熱誠，長期回饋社會，不定期進行捐贈或是慈善義診，就是要照顧及關懷需要幫助者，眼睛是靈魂之窗，擁有良好的視力健康，是迎向精采生活最重要的關鍵因素之一。

顧全家人眼睛健康為初心．提供完善設備與優質服務，提供雷射近視、老花、散光、白內障、學童近視、乾眼、視網膜黃斑病變及青光眼等治療服務，期和大嘉義民眾一起看向更精采、舒適及美好的未來。

近年來的近視雷射手術朝向微創手術的方向發展，希望可以降低術後疼痛、減少併發症、並提升視覺品質，張聰麒醫師解釋，所謂的SMILE（微創角膜透鏡萃取術，SMall Incision Lenticule Extraction）是先利用飛秒雷射於角膜基質層雕刻出角膜透鏡，然後用飛秒雷射製作一個小開口，再小心取出角膜透鏡。因為傷口較小，術後疼痛較少，且不會出現角膜瓣的併發症。因為保留前彈力層，有助維持眼球結構的強度。

中壢近視雷射推薦眼科

桃園近視雷射屬於微創手術，難度較高，醫師需要累積較多經驗才能夠上手，張聰麒醫師分析，SMILE的手術過程中，包括散光軸度、傷口大小、飛秒雷射的能量，都可藉由醫師的技術與經驗來進行微調優化，改善手術效果。

SMILE桃園眼科手術術後有一段時間看東西會有水霧感，水霧感的來源主要有三個，第一個是雷射的能量，第二個就是打完雷射後的組織碎屑，第三個是高度近視的患者，在取出角膜透鏡後，角膜表面出現些微皺摺。

在雷射能量方面，可以於雕刻角膜透鏡時調降飛秒雷射能量，但是調降飛秒雷射能量後，就會需要比較多的技術去克服較難以取出狀況。

中壢近視雷射對於高度近視的患者，在取出角膜透鏡後，角膜上方會變得比較鬆弛，「就像抽脂完後，原本被撐開的皮膚會變得比較鬆弛。所以在取出角膜透鏡後，我們會稍微按摩，將角膜弄平一點，有助縮短視力恢復的時間。」

透過各項手術技術的優化，能幫助術後水霧感盡快恢復，因為得從一個2-4公厘的小開口取出角膜透鏡，熟練的醫師便能夠將傷口調小，降低術後疼痛與乾眼症發生的機會。

近視是一種疾病，可能增加視網膜病變、視網膜剝離、青光眼的危險，目前已有幾項具有實證的方法可以幫助控制近視，包括配戴足度眼鏡、按時使用散瞳藥水、以及使用角膜塑型片。

每天睡前點一次散瞳藥水有助於控制近視，過去是使用濃度約1%的散瞳藥水，張聰麒醫師說，為了降低畏光的現象，可以使用低濃度的散瞳藥水，基本上使用濃度0.05%以下的散瞳藥水就不太會有畏光的現象，若與1%的散瞳藥水做比較，0.05%的散瞳藥水還可以維持約一半的控制效果，建議要持續控制直到成年。

角膜塑型片是種硬式隱形眼鏡，配戴一段時間後，可以暫時改變角膜弧度，原本是設計讓小朋友睡覺的時候戴，起床後拿掉，張聰麒醫師解釋，當角膜被塑形後，可以達到矯正近視的效果，但是隨著角膜漸漸恢復原狀，到了晚上視力會漸漸變差，而需要每天配戴。後來有研究在追蹤使用角膜塑型片的孩童一段時間後，發現角膜塑型片能發揮控制近視的效果，所以角膜塑型片也被納入控制近視的方法。

若欲使用角膜塑型片，記得挑選透氧係數高的材質，而且每天都要做好角膜塑型片的清潔與保養。

戴上訂製的鏡片後透過晚上睡眠的時間(一般約為6-8小時、滿8 小時效果最佳)、鏡片中心矯正區、會輕觸角膜因靜液壓並眼皮閉合形成正負壓而慢慢改變角膜形狀、而完成矯正塑型的效果。隨著配戴時間的累積，度數逐漸下降，而矯正了視力。

角膜弧度(平K或陡K)：角膜弧度較陡(陡K)者可矯正度較多、 相反角膜弧度較平(平K)者、可矯正的度數可能較少、但近視度數過高或過低型狀者，皆能影響矯正穩定性與白天清晰時間的長短。
角膜厚度(須參考總度數)：暑期換片評估如角膜厚度較厚者.矯正後角膜回彈力較快、矯正後維持清晰時間會受影響
高度近視超出可矯正範圍(矯正後有時須輔以度數較低的眼鏡以獲得較佳的視力)
高度散光(或需用散光鏡片)：高度散光容易影響矯正穩定性但可使用散光設計的鏡片，增加矯正穩定性與效果。
另外眼皮結構、過敏因素亦是列入評估的因素。
※ 矯正的度數限制依據個別度數條件與眼球特性不同而有所差異，成功的配戴需要詳細評估與檢查，建議請眼科醫師做詳細評估與檢查以增加準確性

一般適應期約為1-3週
有異物感、淚水分泌增加。
視力不穩定、看近糢糊、視力維持時間不長(矯正區尚未穩定)
夜晚有輕微眩光或重影現象
眼白部分有輕微充血、分泌物增加
鏡片容易跑動(適應期淚液較多)

角膜塑型為控制近視的一種方法並非將近視根治、一旦停止配戴、效果於幾日後就消失、須維持持續性配戴才能維持效果。
塑形鏡片是高透氧硬式隱形眼鏡、異物感的適應期會比較長。
較一般戴眼鏡或隱形眼鏡的花費高，須定時換片。
有可能出現角膜破皮、或不正確配戴引發感染風險。
矯正過程亦須長時間配合追蹤與定期回診。
治療效果因人而異、個別狀況者未必可達到預期視力，在療程中配戴者可能需要過渡期的眼鏡輔助。
※近年來各國對於角膜塑型法的深入研究，越來越多人印證配戴後的矯正效果，同時也印證角膜塑型法控制近視的安全與有效。